Размер шрифта: A A A Цвет сайта Ц Ц Ц обычная версия сайта
государственное бюджетное учреждение республики хакасия
«СПОРТИВНАЯ ШКОЛА
ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА
имени В.И. Чаркова »
Сегодня: суббота 23 ноября 2019 года

Спортсмены школы олимпийского резерва проходят оздоровительно-тренировочные мероприятия

Просмотров: 47
Добавлена 19 июля 2019 года

Спортсмены отделения спортивной (вольной) борьбы в количестве 45 человек и отделения настольного тенниса в количестве 35 человек под руководством тренеров Карамчаковой Татьяны Алексеевны, Сагалакова Виталия Дмитриевича, Митрофанова Дмитрия Игоревича, Тебенькова Юрия Викторовича, Яблонской Анастасии Алексеевны отправились с 10 по 30 июля в спортивно- оздоровительный лагерь «Баланкуль» для прохождения оздоровительно-тренировочного мероприятия.

Данное мероприятие является первым этапом подготовки спортсменов ГБУ РХ «СШОР им.В.И.Чаркова» к новому соревновательному сезону. СОЛ «Баланкуль» расположен в живописном среднегорье на берегу озера Баланкуль. Польза от тренировок в среднегорье очень большая и эффективная. С высотой снижается плотность воздуха и уменьшается парциальное давление кислорода в воздухе, в результате человек испытывает гипоксию, то есть недостаток кислорода. Организм спортсмена мобилизует все свои резервы, чтобы поддерживать работоспособность в сложных условиях. После окончания тренировок в горных условиях значительно улучшается физическая готовность. Кроме того, по возвращению на «равнину» улучшается самочувствие, ощущается прилив сил, бодрость, энергия. Заметно улучшаются показатели, и как следствие результаты спортивной подготовки спортсменов.

 
Категории новостей:
Архив новостей за:
ноябрь 2019 октябрь 2019 сентябрь 2019 август 2019 июль 2019 Июнь 2019 май 2019 апрель 2019 март 2019 февраль 2019 январь 2019 декабрь 2018 ноябрь 2018 октябрь 2018 сентябрь 2018 август 2018 июль 2018 Июнь 2018 май 2018 апрель 2018 март 2018 февраль 2018 январь 2018 декабрь 2017 ноябрь 2017 октябрь 2017 сентябрь 2017 август 2017 июль 2017 Июнь 2017 май 2017 апрель 2017 март 2017 февраль 2017 январь 2017 декабрь 2016 ноябрь 2016 октябрь 2016 сентябрь 2016 август 2016 июль 2016 Июнь 2016 май 2016 апрель 2016 март 2016 февраль 2016 январь 2016 декабрь 2015 ноябрь 2015 октябрь 2015 сентябрь 2015 август 2015 июль 2015 Июнь 2015 май 2015 апрель 2015 март 2015 февраль 2015 январь 2015 декабрь 2014 ноябрь 2014 октябрь 2014 сентябрь 2014 август 2014 Июнь 2014 май 2014 апрель 2014 март 2014 февраль 2014 январь 2014 декабрь 2013 ноябрь 2013 октябрь 2013 сентябрь 2013 август 2013 июль 2013 Июнь 2013 май 2013 апрель 2013 март 2013 февраль 2013 январь 2013 декабрь 2012 ноябрь 2012 октябрь 2012