Размер шрифта: A A A Цвет сайта Ц Ц Ц обычная версия сайта
государственное бюджетное учреждение республики хакасия
«СПОРТИВНАЯ ШКОЛА
ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА
имени В.И. Чаркова »
Сегодня: среда 17 октября 2018 года

Спортсмены спортшколы продолжают готовиться к новому соревновательному сезону в Баланкуле

Просмотров: 44
Добавлена 13 июля 2018 года

Спортсмены отделения спортивной (вольной) борьбы в количестве 47 человек и отделения настольного тенниса в количестве 51 человека под руководством тренеров Карамчаковой Татьяны Алексеевны, Сагалакова Виталия Дмитриевича, Каскараковой Лилии Владимировны, Митрофанова Дмитрия Игоревича, Тебенькова Юрия Викторовича, Яблонской Анастасии Алексеевны, Кышпанаковой Анастасии Амировны отправились с 10 по 31 июля в СТЦ «Пулан» для прохождения оздоровительно-тренировочного мероприятия.

Данное мероприятие является первым этапом подготовки спортсменов ГБУ РХ «СШОР им.В.И.Чаркова» к новому соревновательному сезону. СТЦ «Пулан» расположен в живописном среднегорье на берегу озера Баланкуль. Польза от тренировок в среднегорье очень большая и эффективная. С высотой снижается плотность воздуха и уменьшается парциальное давление кислорода в воздухе, в результате человек испытывает гипоксию, то есть недостаток кислорода. Организм спортсмена мобилизует все свои резервы, чтобы поддерживать работоспособность в сложных условиях. После окончания тренировок в горных условиях значительно улучшается физическая готовность. Кроме того, по возвращению на «равнину» улучшается самочувствие, ощущается прилив сил, бодрость, энергия. Заметно улучшаются показатели, и как следствие результаты спортивной подготовки спортсменов.